Test starter
Avant de commencer ton régime, il y a une semaine de bizutage, où tu vas en baver, mais aussi où tu vas enclencher ta perte de poids...
Pour savoir combien de points consommer par jour, tu dois te
peser: jusqu'à 70 kg, 18 points ; de 71 a 80 kg : 20 points ; de 91 a 100 kg : 24 points ; plus de
100 kg : 26 points.